Kirish
Kinkinologiya lentalari va atletika lentalari sportning ishlashida, shikastlanishning oldini olish va tiklanishda yordam berishadi, ammo ular har xil ehtiyojlar uchun mo'ljallangan. Ushbu qo'llanmada har bir vaziyat uchun to'g'ri lentani tanlashda yordam beradigan farqlar, imtiyozlar va amaliy foydalanish bo'yicha maslahatlarni tushuntiradi.
Kinsiologiya lenta va atletika lentasi nima?
Kinsiologiya lentalari
Kinsiologiya lentalariInson terisining egiluvchanligini taqlid qilish uchun mo'ljallangan cho'zilgan, nafas oladigan lenta. Odatda odatda paxta yoki sintetik tolalardan tibbiy - akril yopishtiruvchi.
Asosiy xususiyatlar:
• Harakatni cheklamasdan yumshoq qo'llab-quvvatlaydi
• Eng yaxshi qon va limfa tirajini qo'llab-quvvatlaydi
• Faoliyat paytida og'riq va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi
• Hatto dush yoki engil mashq paytida 3-5 kun davomida kiyilishi mumkin
Atletika lentasi
Odatda,atletika lentasiQattiq, {{0} bo'lmagan elastik lenta barqarorlashtirish va qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladigan elastik lenta. Lenta ko'pincha paxta yoki rayon matodan kuchli sink oksidi yoki lateks {- yopishtiruvchi bilan qoplangan.
Asosiy xususiyatlar:
• Keraksiz qo'shma harakatlarni cheklaydi
• Sport paytida buloq, burmalar yoki- jarohatlarining oldini oladi
• O'qitish yoki raqobatdan oldin qo'llaniladi va kam nafas olayotganidan keyin olib tashlanadi
Kinsiologiya lentalari va atletik lenta: asosiy farqlar
Qaysi birini tanlash kerak?
The Agar:
Kinsiologiya lentalari sizning harakatchanlikni qurbon qilishsiz yordamga muhtoj bo'lgan holatlar uchun ko'proq mos keladi. Uni qachon ishlating:
(1) mashqlardan keyin mushaklarning charchoq yoki og'riqni engillashtirish
(2) yorug'lik paytida mushaklar va bo'g'imlarni qo'llab-quvvatlash
(3) shishishni kamaytirish va tezlikni kamaytirish uchun qon aylanishini takomillashtirish
(4) barcha {{1} kunlik qulaylikka muhtoj, masalan ish, mashg'ulot yoki sayohat paytida
Yengil shinning yorqinlari bo'lgan yuguruvchi yorug'likni kamaytirishda keskinlikni kamaytirish uchun kinsiologiya lentadan foydalanish mumkin.
The Agar:
Atletik lenta barqarorlik va cheklovlaringiz sizning ustuvorliklaringiz bo'lsa. Bu eng yaxshisi:
(1) Musobaqalar yoki yuqori - intensivlik mashqlari paytida qo'shma shikastlanishlarning oldini olish
(2) Ajralgan to'piq yoki beqaror tizza uchun qat'iy yordam berish
(3) shikastlanishning tiklanish bosqichida haddan tashqari harakatni cheklash
(4) O'yinlar paytida, turnirlar, turnirlar yoki og'ir ko'tarishlar paytida qisqa {{1} {{1} - qisqa vaqtdan foydalaning
Xulosa
Kinsiologiya lenta mushaklarini qo'llab-quvvatlaydi, tiklanishni kuchaytiradi va uzoq vaqt - uzoqroq qulaylikni ta'minlaydi. Atletik lenta kuchli faoliyat paytida shikastlanish va barqarorlashtirish uchun qattiq va qattiq qo'llab-quvvatlashi mumkin. O'ng lentani tanlash sizning faoliyat darajangiz, jarohatlar holati va qo'llab-quvvatlash ehtiyojlariga bog'liq.
FAQlar
Savol: Kinkinologiya lentasi atletika lentasidan yaxshiroqmi?
Javob: shart emas. Kiniyologiya lenta harakatchanligi va tiklanish uchun, sport lentalari bilan birgalikda barqarorlashtirish va shikastlanishning oldini olishda sport lentalari ustunlik qiladi.
Savol: Kinsiologiya lenta bilan dush olishim yoki suzishga qodirmisiz?
Javob: Ha. Yuqori - sifatli kineiologiya Kengesiologiya lo - turadi va har kuni dushma bilan ham 3-5 kun davom etishi mumkin.
Savol: Atletik lentani qancha vaqt kiyaman?
Javob: Atletik lenta qisqa - atamada - uchun - uchun - uchun - - - - va terining tirnash xususiyati oldini olish uchun olib tashlanishi kerak.
Jamoangiz, klinikasi yoki do'koningiz uchun premium sport lentasini qidiryapsizmi?
Men sizning sportchilarga yaxshiroq ishlashga va tezroq tiklanishiga yordam beradigan professional - sinf lentalarini taklif etamiz.Biz bilan bog'laning Bugun biz bilan bog'laningUlgurji buyurtmalar uchun,OEM / ODM lenta sulumbultivlariva ekspert mahsulot tavsiyalari.
